Você será recebida
com respeito, escuta e
sem julgamentos.
Vive em estado de alerta e sente dificuldade para desacelerar.
Carrega responsabilidades demais e sente que suas forças estão se esgotando.
Sente culpa quando tenta priorizar suas próprias necessidades.
Tem dúvidas sobre o que fazer e sente dificuldade para tomar decisões.
Tem dificuldade para dizer "não" por medo de decepcionar alguém.
Mesmo cercada de pessoas, sente que enfrenta tudo sozinha.
Sou psicóloga e dedico minha atuação exclusivamente ao atendimento de mulheres. Ao longo da minha trajetória, percebi que muitas delas compartilham um desafio em comum: cuidam de todos ao seu redor, mas encontram dificuldade para reconhecer e priorizar as próprias necessidades.
Acredito que esse sofrimento não acontece por acaso. Muitas vezes, ele está relacionado a padrões emocionais construídos ao longo da vida, que influenciam a forma como nos relacionamos conosco e com os outros.
Meu trabalho é ajudar você a compreender esses padrões, fortalecer sua autoestima e desenvolver recursos para construir relações mais saudáveis, estabelecer limites com mais segurança e fazer escolhas alinhadas com aquilo que realmente importa para você.
Minha prática é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com formação em Neurociência e Comportamento e especialização em Terapia do Esquema, sempre baseada em evidências científicas e respeitando a história, o tempo e a singularidade de cada mulher.
Cada sessão é um espaço para olhar com mais clareza para sua história, compreender os padrões que
influenciam suas emoções e desenvolver recursos para enfrentar os desafios da vida com mais consciência.
Um espaço seguro para você falar sobre sua história sem julgamentos e no seu próprio tempo.
Identificamos padrões emocionais, crenças e necessidades que influenciam a forma como você se relaciona consigo mesma e com os outros.
Desenvolvemos estratégias práticas para fortalecer sua autonomia, estabelecer limites e construir relações mais saudáveis.
Cada sessão é um espaço para olhar com mais clareza para sua história, compreender os padrões que
influenciam suas emoções e desenvolver recursos para enfrentar os desafios da vida com mais consciência.
Um espaço seguro para você falar sobre sua história sem julgamentos e no seu próprio tempo.
Identificamos padrões emocionais, crenças e necessidades que influenciam a forma como você se relaciona consigo mesma e com os outros.
Desenvolvemos estratégias práticas para fortalecer sua autonomia, estabelecer limites e construir relações mais saudáveis.
Sua cabeça nunca desliga. Mesmo quando tudo parece estar bem, você continua em estado de alerta, sente dificuldade para descansar e carrega responsabilidades o tempo todo.
Dizer "não" parece egoísmo e colocar suas necessidades em primeiro lugar desperta culpa, mesmo quando você já está no limite.
Você vive tentando não decepcionar ninguém. Antes de tomar uma decisão, pensa em como o outro vai reagir e, aos poucos, suas necessidades deixam de ocupar espaço na relação.
Por fora você resolve tudo. Por dentro, sente que nunca é suficiente. Você se cobra demais, minimiza suas conquistas e tem dificuldade para reconhecer o próprio valor.
Suas emoções parecem intensas demais. Você sente que qualquer situação abala profundamente e lidar com o que sente se tornou cada vez mais difícil.
Você percebe que alguns padrões sempre se repetem. Mudam as pessoas, os lugares ou as fases da vida, mas os mesmos conflitos continuam voltando.
A vida mudou, mas você ainda está tentando encontrar seu lugar. Novos ciclos podem exigir recursos emocionais que ninguém ensinou você a desenvolver.
Você sente que perdeu a conexão consigo mesma. Em meio às responsabilidades e expectativas, ficou difícil entender o que realmente faz sentido para você.
Publicado em Google Debora CristinaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Marcela é uma excelente profissional, atenciosa, humana, verdadeira, e sempre disposta a fazer o melhor para suas pacientes ! Indico de olhos fechados 😍Publicado em Google Regiane MendesTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Ela é ótima! Recomendo!Publicado em Google JamilyTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Profissional maravilhosa e essencial no meu processo de emagrecimento!. 👏👏👏Publicado em Google Iully SenaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Profissional espetacular, executa sua profissão com excelência com muita empatia, dedicação e amor recomendo de olhos fechados. Ela é simplesmente incrível 😍😍😍Publicado em Google Claudia RozenblitTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente profissional! Me ajudou e continua ajudando muito em diversos aspectos da minha vida.Publicado em Google Ananda SoaresTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente atendimento e disponibilidade. Consultório bem localizado e aconchegante. Excelente profissional, tem me ajudado muito na evolução. Muito atenciosa e cuidadosaPublicado em Google Alessandra AlvesTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Simples Maravilhosa é extremamente competente. Muito sensata e excelente profissional 👏👏Publicado em Google Theo SenaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Super indico ... Vale a pena essa experiencia.Publicado em Google Luciene RapchanTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Já faz alguns meses que faço terapia com a Marcela. Tenho gostado muito. Ela é super atenciosa e positiva. Tem me feito muito bem.
Na primeira sessão, conversamos sobre sua história, suas dificuldades e o que motivou você a buscar terapia. É um espaço de escuta, sem julgamentos.
Tudo bem. Muitas pessoas chegam à terapia sem conseguir colocar em palavras o que estão vivendo. Compreender isso faz parte do próprio processo terapêutico.
Sim. A terapia online é reconhecida pelo Conselho Federal de Psicologia e oferece um atendimento seguro, ético e tão eficaz quanto o presencial.
Os valores são informados no momento do contato. Envie uma mensagem para consultar a disponibilidade e o valor atual.
Os atendimentos são particulares. Caso seu convênio ofereça reembolso, posso fornecer a documentação necessária para solicitação.
Cada processo acontece de forma única. O tempo varia conforme os objetivos, as necessidades e o momento de vida de cada pessoa.
Clique no botão abaixo e envie uma mensagem pelo WhatsApp. Você receberá todas as informações sobre disponibilidade e próximos passos.
Se você sente que este é o momento de cuidar de si, será um prazer acompanhar esse processo.
Para todo Brasil.
(31) 98437- 0275
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